Bí quyết làm cho măng tây xào tỏi cực giản đơn mà cực ngon miệng

Thảo luận trong 'Chợ linh tinh' bắt đầu bởi lethutra82, 20/1/18.

  1. lethutra82

    lethutra82 Member

    Tham gia ngày:
    30/11/16
    Bài viết:
    175
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Web:
    Bí quyết làm cho măng tây xào tỏi cực giản đơn mà cực ngon miệng


    măng tây xanh được xem là loại “rau hoàng đế” bởi nó vô cùng giàu dinh dưỡng, chất xơ, giúp phòng chống ung nhọt, kiểm soát an ninh hệ tim mạch, rẻ cho xương khớp, giúp giảm cân, đẹp da… với toàn bộ bí quyết chế biến món ăn sở hữu măng tây, trong đó mang bí quyết làm măng tây xanh xào tỏi là 1 món ăn giản dị, dễ chế biến mà lại ngon hết ý.

    măng tây xanh xào tỏi mang lại cho Bạn 1 review ngon mê man, với mùi vị khác lạ, kích thích vị giác của tỏi và măng tây. 1 đĩa măng tây xanh xào tỏi thơm ngon, giòn giòn, từng ngọn được xếp gọn ghẽ, làm cho nâng cao vẻ sang trọng cho bàn ăn nhà Bạn. tại đây Vậy thì còn lừng khừng gì nữa mà không chuẩn bị vật liệu cộng mang PasGo học bí quyết làm cho món măng tây xanh xào tỏi ngon mồm này thôi.

    vật liệu buộc phải có:

    - măng tây xanh: 500gr

    - Gừng tươi: 1 miếng

    - Tỏi: một củ

    - Xì dầu: bốn hìa cafe

    - Nước luộc gà: hai thìa canh (nếu Bạn ăn chay mang thể thay bằng nước lọc)

    - Đường: ¼ thìa cafe

    - Dầu salad: hai thìa canh

    - Dầu mè: 2 thìa canh

    - Muối

    [​IMG]

    Bước 1: các măng tây xào tỏi, bạn tậu măng tây xanh non, rửa sạch, cắt làm đôi. Rồi đun nước sôi cho ít muối, thả măng tây vào luộc khoảng 1 phút rưỡi nơi hai phút. Bớt nước luộc, cho tiếp vào nồi nước luộc gà, xì dầu, con đường, muối, trộn đều và đun sôi trở lại.

    Bước 2: bí quyết măng tây xanh xào tỏi, mang tay xao toi cho dầu mè vào chảo, cho tiếp dầu salad , gừng và tỏi, xào thơm. Đổ măng tây vào, xào tiếp. Măng 9, bầy ra đĩa. Rắc tỏi và gừng lên trên.

    cách làm măng tây xanh xào tỏi chỉ thế thôi, không phải thêm giết thịt hay các vật liệu phức tạp, nhưng vẫn tạo ra món ăn hấp dẫn những thành viên trong gia đình, bạn buộc phải thử làm món ăn này cho Anh chị. Chúc Anh chị em thành công sở hữu măng tây xanh xào tỏi.


    CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

    Trang web: https://mangtay.net/

    Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính, Quận Cầu Giấy, Hà Nội

    Hotline: 0901.539.693

    Số máy bàn: (024)-66865840

    Email: [email protected]
     

Chia sẻ trang này